Лечение остеохондроза дома: что можно делать самостоятельно?
Остеохондроз – это распространённое заболевание, которое затрагивает межпозвоночные диски и суставы, вызывая боль и дискомфорт. Многие пациенты ищут способы лечения остеохондроза дома, чтобы избежать частых визитов к врачу и снизить расходы на лечение. Домашняя терапия может быть эффективной, если она проводится правильно и с учётом всех рекомендаций специалистов. В данной статье мы рассмотрим, какие методы…
