Лечебная физкультура (ЛФК) в Симферополе

Такая специализированная программа включает в себя особые упражнения, которые подбирает в персональном порядке профессиональный специалист с целью восстановления или поддержания организма, профилактики патологий и ранее полученных травм. Достигать восстановления ослабленных или утраченных функций можно только в том случае, если грамотно составлена двигательная активность.

Лечебное ЛФК включает в себя несложные упражнения, которые укрепляют ослабленный организм, суставы и мышцы. А ещё она помогает ускорить протекание обмена веществ и улучшить кровообращение. Методика не имеет противопоказаний, может включать в себя групповые и индивидуальные занятия.

ЛФК для взрослых и пожилых людей может применяться самостоятельно или эффективно сочетается с другими терапевтическими методами, обеспечивает наиболее выраженный положительный эффект. Они определяются в соответствии с имеющимся заболеванием или полноценно помогают укрепить ослабленный организм.

Такая методика применяется в следующих областях и направлениях:

• Травматология — при травмах, ушибах, гематомах, переломах.
• Кардиология — аритмия, нарушение артериального давления.
• Нарушения в области ЖКТ.
• Эндокринология — патологии щитовидной железы, сахарный диабет.
• Пульмонология — заболевания бронхов, плевры, дыхательной системы.
• Ортопедия — при таких заболеваниях, как остеоартроз, артрит, грыжи, поражения суставов.
• Гинекология — при гормональных и воспалительных сбоях в организме.
• После операции — с целью профилактики и полного восстановления движений.
• Поясничный отдел позвоночника — ввиду его высокой подверженности патогенным изменениям на фоне высокой подвижности и больших нагрузок. Помогает укрепить мышцы, купировать спазмы, дегенеративные изменения в позвоночнике.
• Грудной отдел — при остеохондрозе или ином схожем заболевании.
• Шейный отдел позвоночника — для укрепления мышц шеи.
• Детям — с целью профилактики определённых патологий ОДА и ЦНС, для укрепления организма при частых простудных заболеваниях, ожирении или гиперактивности.

Такая действенная программа не имеет абсолютных противопоказаний к проведению. Мы подбираем оптимальную нагрузку строго в персональном порядке в соответствии с рекомендациями специалистов, возрастом человека, физическими особенностями его состояния здоровья и иными аспектами.

В любом случае упражнения начинают с простых, а затем плавно и постепенно увеличиваются, повышается их интенсивность и сложность.

В качестве основных форм лечебной гимнастики выделяется следующее:

• Утренняя гигиеническая гимнастика.
• Занятия лечебной гимнастикой.
• Дозированные восхождения — терренкур.
• Экскурсии.
• Пешие прогулки.
• Ближний туризм.

Осуществление гимнастики на дому проводится в утренние часы и представляет собой оптимальный переход от стадии сна к активному бодрствованию, полноценной работе организма. Подбираются обычно простые и несложные упражнения, длительность программы составляет от 10 до 30 минут.

Лечебная гимнастика представляет собой основную форму ЛФК. Каждая проводимая процедура включает в себя 3 раздела — вводный, основной и заключительный. В таком случае используются общеукрепляющие или специальные упражнения. Но обязательно соблюдается принцип постепенности и последовательности повышения и снижения нагрузок.

Осуществление ЛФК предполагает под собой выполнение нескольких основных задач. Они определяются в соответствии с особенностями ситуации и непосредственными целями воздействия, причиной появления и механизмом развития травмы, нарушения или заболевания.

Комплексная терапия сопровождается следующими задачами:

• Восстановление вегетативных нарушений.
• Восстановление полностью или частично утраченных двигательных навыков.
• Восстановление структуры движений после травмы или операции.

Тем не менее в персональном порядке в зависимости от ситуации могут быть определены и иные задачи непосредственного воздействия.

Осуществление такой программы сопровождается соблюдением базовых правил, в числе которых отмечается следующее:

• Повторность, регулярность и оптимальная длительность воздействия для укрепления двигательных навыков.
• Постепенное увеличение физических нагрузок для предотвращения физического перенапряжения.
• Всесторонний подход к воздействию с применением упражнений для различных групп мышц.
• Доступность упражнений в соответствии с индивидуальными особенностями здоровья человека.

Для повышения эффективности упражнений дополнительно применяются компьютеризированные и механические тренажёры.

В нашем современном неврологическом центре «Заботливые люди» в Симферополе такая качественная услуга проводится комплексно и предполагает прохождение следующих этапов:

• Первичное медицинское обследование, постановка диагноза, подбор упражнений для улучшения кровообращения.
• Осуществление лечебных занятий, где все упражнения проводятся под контролем врачей.
• Закрепление полученных результатов, составление дальнейших рекомендаций.

Но в любом случае только строгое выполнение всех назначений и правильное выполнение упражнений позволит достичь восстановления организма и улучшение самочувствия.

Наши опытные и квалифицированные специалисты предоставляют своим пациентам индивидуальные и комплексные программы реабилитации при травмах ОДА, нарушениях осанки, плоскостопии, сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушении обмена веществ, при патологиях суставов, органов дыхания, дорсопатии и иных проблемах со здоровьем.

Качественная и профессиональная лечебная физкультура в Симферополе проводится по низким и демократичным ценам лучшими врачами современного неврологического центра «Заботливые люди» с применением индивидуального подхода ко всем нашим пациентам.