Что такое арт-терапия и в чём её польза?
Что представляет собой арт-терапия? Арт-терапия — это ни с чем не сравнимая форма психотерапии, в которой творческий процесс играет центральную роль для улучшения физического, психического и эмоционального благополучия человека. Она помогает погрузиться в мир эмоций, которые выражаются через искусство. Этот подход говорит о том, что создание произведений искусства способствует самовыражению и стимулирует личностный рост. Не…
